#130 – So leicht geht Selbstdisziplin
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In dieser Folge erkunden wir die Bedeutung von Selbstdisziplin und warum es für unseren Erfolg und unsere Zufriedenheit so wichtig ist. Dabei spreche ich über die Hindernisse, die uns daran hindern, diszipliniert zu sein, und ich gebe dir praktische Tipps, wie du deine Selbstdisziplin stärkst.
Außerdem lernst du:
- Die Bedeutung von Selbstdisziplin und warum sie eine entscheidende Fähigkeit ist, um bewusst deine Ziele zu verfolgen und trotz Herausforderungen dranzubleiben
- Hindernisse für deine Selbstdisziplin zu identifizieren. Du findest heraus, welche Faktoren dich davon abhalten, diszipliniert zu sein.
- Wie du deine Selbstdisziplin mit bewährten Techniken stärkst.
- Warum Selbstdisziplin keineswegs “negativ” oder mit “Zwang” in Verbindung gebracht werden sollte
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